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명쾌한 패밀리 챌린지
코로나 블루에 부동산 블루까지? 살아남기 2단계. 막막해도 그냥 **해보기
우울증은 아래로 내려가는 에스컬레이터를 탄 상태와 같습니다. 나는 아무것도 하지 않았는데 바닥으로 내려갑니다. 이게 바닥인가 싶은데 바닥 밑에 계속 바닥이 보입니다. 아래로 계속 내려가는 걸 멈추고 싶은데 에스컬레이터에서 내릴 방법을 모르는 상태와 비슷합니다. 지난 포스팅에서 "도대체 나는 왜 이럴까"라는 생각을 무한 반복하고 있는 자기 비하에서 벗어나는 비결에 대해서 이야기했었지요. 코로나블루에서 살아남기 1. "도대체 나는 왜 이럴까"에서 벗어나기 우울증 하강나선 위에 있는 것은 마치 내려가는 에스컬레이터를 탄 것과 같습니다. 나는 아무것도 안 한 것 같은데 가만 있어도 계속 내려가고, 바닥을 치며 끝도없이 내려가는데 내릴 방법을 � clearheal.tistory.com 그런데 이런 조언을 듣고 우..
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2020. 8. 20. 18:42